top of page

שייק ירוק

עשיר במגנזיום, אשלגן, ברזל, ויטמין C, כלורופיל לניקוי רעלים ושמן איכותי ובריא. יכול להיות ארוחת בוקר מצויינת בימי הקיץ

מצרכים

1/2 בננה קפואה

חופן עלי תרד

חופן עלי חסה

כף פשתן

5-6 אגוזי מלך

3/4 כוס מים/ משקה סויה לא ממותק

אופן הכנה

טוחנים הכל בבלנדר עד לקבלת מרקם חלק

אם סמיך מדי להוסיף מים לפי הצורך עד המרקם הרצוי

bottom of page