מחסור חמור בויטמינים ומינרלים עלול לגרום למחלות קשות ואף לתמותה. מחסור קל, הנפוץ היום, גורם לירידה ביכולת הריפוי של הגוף וכן לבעיות בריאות.

השלמת המחסורים בויטמינים, מינרלים וחומצות אמינו יכול לסייע רבות לשיפור הבריאות, רמת האנרגיה ויכולת ההתמודדות עם הסטרס הרב בחיינו.